750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Vanille-choux
22 août 2013

PLAT : Flan / gratin de courgettes

 

Aujourd'hui , avec 2 belles courgettes du jardin , nous allons faire un flan gratiné aux courgettes

gratin

ingrédients :

2 belles courgettes

4 oeufs

2 grosses cuilleres à soupe de crème fraiche

sel / poivre

gruyère râpé

 

Pour les plus gourmands , on peut ajouter des lardons ou des dés de jambon , cela formera un  repas complet

2013-08-17 11

éplucher les courgettes et ôter les graines :

2013-08-17 11

les couper en petits dés

2013-08-17 11

Dans un saladier , battre 4 oeufs

2013-08-17 11

ajouter 2 bonnes cuillères de crème fraiche épaisse

2013-08-17 11

Bien battre puis assaisonner en sel et poivre

2013-08-17 11

Faire cuire et suer les courgettes pendant 10 minutes au micro-ondes

2013-08-17 11

A la sortie du micro-ondes , verser les courgettes et le mélange d'oeufs dans un plat adapté au four

2013-08-17 11

mettre une couche de gruyère sur le dessus

2013-08-17 11

Faire cuire 30 minutes (environ) à 180°

2013-08-17 12

Publicité
Publicité
Commentaires
R
super ton gratin j'en prend note je le fais différemment la cuisine c'est ça un échange de gout et de façon de faire a+
Répondre
Vanille-choux
Publicité
Archives
Vanille-choux
Visiteurs
Depuis la création 16 415
Publicité